Kup i używaj garnek przez 14 dni w swojej kuchni , jeśli nie będzie działał jak na filmach oddamy pieniądze
Obejrzyj ponad 100 dietetycznych wideoprzepisów ,

Masz pytania? Chcesz złożyć zamówienie telefonicznie ?
Zadzwoń 793-369-556 .,

Garnek SAMMI - łatwa i smaczna dieta przy niedoczynności tarczycy . Smażymy bez tłuszczu i gotujemy warzywa bez wody

Dorsz z warzywami

Ocena:

0/5 | 0 głosów

Składniki:

filet z dorsza,
por,
papryka czerwona,
sok z cytryny,
natka pietruszki,
zioła prowansalskie,
pieprz.

Przygotowanie:

Białą część pora pokrój w plastry, paprykę w paski. Naczynie rozgrzej przez ok. 3 minuty na dużym ogniu. Do rozgrzanego naczynia włóż filet z dorsza, dopraw pieprzem i skrop sokiem z cytryny. Dodaj warzywa. Całość posyp natką pietruszki i ziołami prowansalskimi. . Przykryj i zmniejsz temperaturę na średnią. Całość duś ok. 20 minut.

INNE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU