Kup i używaj garnek przez 14 dni w swojej kuchni , jeśli nie będzie działał jak na filmach oddamy pieniądze
Obejrzyj ponad 100 dietetycznych wideoprzepisów ,

Masz pytania? Chcesz złożyć zamówienie telefonicznie ?
Zadzwoń 793-369-556 .,

Dieta dla cukrzyka . Tylko w naczyniu SAMMI usmażysz mięsa i ryby bez tłuszczu i ugotujesz warzywa bez wody

Placuszki dyniowe

Ocena:

5/5 | 1 głosów

Składniki:

1/4 małej dyni,
1 jajko,
2 łyżki oleju rzepakowego,
1 płaska łyżeczka cukru trzcinowego,
2 łyżki mąki orkiszowej,
4 łyżki jogurtu naturalnego,
szczypta proszku do pieczenia.

Przygotowanie:

Dynię obierz i zetrzyj na tarce. Do dyni dodaj jajko, mąką, olej, jogurt i proszek do pieczenia. Dokładnie wymieszaj. Rozgrzewaj naczynie przez ok. 3 minuty na dużym ogniu. Do rozgrzanego naczynia włóż za pomocą łyżki przygotowaną masę formując placuszki. Przykryj i zmniejsz temperaturę na średnią. Smaż ok. 15 minut z jednej strony, przekręć i smaż jeszcze ok. 10 minut.

Placki można posypać cynamonem, podawać z konfiturą niskosłodzoną lub świeżymi owocami.

INNE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU