Pierś z kurczaka z czosnkiem i imbirem

Ocena:

0/5 | 0 głosów

Składniki:

• 2 filety z kurczaka,
• 1 marchew,
• marynata:
  • 5 łyżek oleju,
  • sok z 1/2 cytryny,
  • 1 ząbek czosnku,
  • przyprawy: imbir, cząber, słodka papryka, lubczyk, pieprz.

Przygotowanie:

Wymieszaj składniki na marynatę. Zamarynuj filety z kurczaka w przygotowanej marynacie i odstaw do lodówki na ok. 30 minut.

Marchew obierz i pokrój w talarki. Rozgrzej naczynie przez ok. 3 minuty na dużym ogniu. Do rozgrzanego naczynia włóż filety z kurczaka i marchewkę. Przykryj i zmniejsz temperaturę na średnią. Po upływie ok. 10 minut przekręć pierś na drugą stronę. Smaż kolejne 10 minut.

PRODUKT AKTUALNIE NIEDOSTĘPNY