Dorsz w sosie brokułowym
baner sammi gotowanie naczynie

Kup i używaj garnek przez 14 dni w swojej kuchni
Masz pytania? Zadzwoń 502 208 456

Obejrzyj ponad 100 dietetycznych wideoprzepisów
Zobacz jakie to łatwe

Naczynie SAMMI -w nim szybko i bez wysiłku przygotujesz smaczne lekkostrawne danie.

Dorsz w sosie brokułowym

Ocena:

0/5 | 0 głosów

Składniki:

  • filet z dorsza,
  • 5 różyczek brokuła,
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego,
  • starty parmezan,
  • sok z cytryny,
  • gałka muszkatołowa,
  • zioła prowansalskie.

Przygotowanie:

Naczynie rozgrzej przez ok. 3 minuty na dużym ogniu. Do rozgrzanego naczynia włóż filet z dorsza, skrop sokiem z cytryny i posyp ziołami prowansalskimi. Dodaj brokuł. posyp startym parmezanem, gałką muszkatołową i zalej jogurtem. Całość duś ok. 20 minut.

PRODUKT AKTUALNIE NIEDOSTĘPNY